【悲報】適切な一日の塩分摂取量7gwwwwwwww こんなの無理だろwwwwwwww

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1: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:14:59.23 ID:TM9+gDsv0.net
むりむりむりのかたつむりよ

2: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:15:50.43 ID:/rsMOhAtd.net
ラーメン1杯で2日分やんけ

5: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:16:23.26 ID:DzgxDeXOM.net
砂糖と塩減らすと若返るのはマジ

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引用元: http://orpheus.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1449594899/

4: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:16:20.16 ID:Y08Svb5s0.net
ワイ50gくらい取っとるんやけど

44: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:24:29.37 ID:zwUNtu6p0.net
>>4
ガイジかな

49: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:25:01.26 ID:Y08Svb5s0.net
>>44
言うてワイ以外もこのくらい取っとるやろ

58: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:26:02.45 ID:zwUNtu6p0.net
>>49
50はアカンやろ

171: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:38:25.21 ID:isp3iu7j0.net
>>4
んなわけないやろ
死ぬで

6: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:16:31.28 ID:fyW1WPWv0.net
日本人やし多少の超過はね?

9: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:17:09.68 ID:Y08Svb5s0.net
>>6
まあ日本人やし
塩に対する耐性は普通より高いやろ

8: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:16:56.94 ID:XdVoTvOY0.net
長寿大国の食生活にWHOはケチつけるなよな

10: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:17:57.97 ID:Rotf/Jjx0.net
スープは飲まんようにしてるし
運動やってりゃ問題ないやろ

12: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:18:30.31 ID:Y08Svb5s0.net
>>10
運動やってないンゴ

13: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:18:33.02 ID:Ghfz2LJ0d.net
耐性ってか日本食が塩分とか少ないからってだけちゃうの

19: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:19:56.57 ID:DYBR2HSud.net
>>13
日本食くっそ塩分多いで

16: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:19:07.17 ID:iMLbBgUap.net
二郎の塩分なんぼや?

22: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:20:29.48 ID:DzgxDeXOM.net
>>16
全部飲めば30gくらいやと思う

25: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:20:47.52 ID:KREvK/+n0.net
ワイ高血圧大学生、保健センターから減塩を指導され泣く

33: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:22:23.32 ID:7RZCO6Kl0.net
人種によって体質も違うやろうが
それに汗多くかく人やったら塩分多めにいるんちゃうんか

37: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:22:55.38 ID:Y08Svb5s0.net
>>33
ワイ汗かかんけど平気やろ(適当)

36: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:22:50.83 ID:+BJY9nsx0.net
数字で言われてもわからんからWHOが考えた最強のメニュー提示してほしいわ

43: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:24:23.52 ID:DzgxDeXOM.net
>>36
whoの考えた最強のメニューは塩抜き日本食やで

46: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:24:39.66 ID:Y08Svb5s0.net
>>43
日本食から塩抜いたら何が残るんや

55: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:25:42.42 ID:DzgxDeXOM.net
>>46
ダシとか酢のわずかな味でなんとかせえっちゅう意味やろな

57: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:25:58.31 ID:5o0GJ5IM0.net
>>46
うまみ…

62: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:26:29.69 ID:+BJY9nsx0.net
>>43
味噌と醤油はどうなんや
使えなかったら何も味せんぞ

69: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:27:03.24 ID:nbnWl5wS0.net
>>62
そいつら塩分の塊みたいなもんやろ

64: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:26:35.55 ID:mLPNWW48d.net
世界基準でみるとワイら塩耐性強いってまじなん?

73: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:27:50.05 ID:X8PatevG0.net
>>64
それは嘘
塩分の取りすぎで死んでるのは日本人が世界一多い
耐性じゃなくて単純に獲りすぎてヤバくても我慢してる人間も多い

76: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:28:05.97 ID:mLPNWW48d.net
実際50グラムってどれくらいなん?

79: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:28:29.24 ID:TM9+gDsv0.net
>>76
調理用醤油400mlくらいやで

83: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:28:51.42 ID:mLPNWW48d.net
>>79
!?!?!?
絶対一日じゃこえねえわ

92: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:29:41.51 ID:PC/JxYGOM.net
ワイ毎朝トマトジュースに溶けきらんくらいの塩いれて飲んでるんやけどヤバい?

113: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:31:54.89 ID:A5CRtG/HM.net
わい昨日ラーメン4杯とポテチ3袋と炭酸飲料1qと米4合ぐらい食ったンゴ
終わりやね・・・

168: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:37:44.27 ID:ToxOOPPl0.net
>>113
お相撲さんかな?

121: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:32:42.40 ID:XnKt6Os70.net
わいの体感では12gくらいまでは全然平気

124: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:32:53.17 ID:TFJau7Zo0.net
こんなん守れてる奴なんかおらんで
それでみんな生きとるんやからこのままでええねん

181: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:39:03.89 ID:SthR5bQn0.net
醤油こそ正義なんやで

189: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:39:35.79 ID:78HoA8Sx0.net
>>181
醤油はむらさきっての買ってるわ
醤油も塩も安いのと高いのじゃ全然おいしさ違うンゴね

186: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:39:28.44 ID:k7Js9C5V0.net
好きなもの食べずにストレスためても体に悪いってばあちゃんがいってたやで

187: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:39:29.46 ID:mD4KmYs10.net
塩分排出するためにほうれん草生で食うンゴ

200: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:40:33.07 ID:ToxOOPPl0.net
カップ麺の汁飲み干す派ワイ震える

288: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:49:04.47 ID:cHHeX1mS0.net
つまりカップ麺食うな、外食すんなって話になる

310: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:51:44.44 ID:mD4KmYs10.net
カップ焼きそばは味濃いからマヨネーズいっぱい入れてマイルドにして食べる

314: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:52:12.79 ID:PU8qsMC70.net
>>310
あっ…

370: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:59:19.01 ID:ZFukYozV0.net
塩なんてバンバン摂っても問題無いやろ
毎食味噌汁飲んで2日に1食塩鮭食べてるワイのバッバもジッジも余裕で90超えてるぞ

375: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:59:39.19 ID:GbfIcDhW0.net
ワイラーメンのスープよく完飲しとるけど若いうちならまだ取り返しつくんやろか

377: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:59:43.77 ID:OvmrsQX50.net
いざとなったらお薬ゴクーで
何種類もあるし、新薬も続々開発中やで

391: 名無しキャット 2015/12/09(水) 03:02:40.89 ID:7RZCO6Kl0.net
なんで長生きしとる日本人が外国の訳の分からん指導を受けなあかんねん

397: 名無しキャット 2015/12/09(水) 03:03:21.24 ID:mLPNWW48d.net
>>391
健康寿命伸ばすためや

396: 名無しキャット 2015/12/09(水) 03:03:16.27 ID:akcHJW8z0.net
越えとるからなんやねん
長寿国やぞ

411: 名無しキャット 2015/12/09(水) 03:04:56.10 ID:XetxcThB0.net
漬物と味噌汁だけで10gくらいいくんだよなあ

415: 名無しキャット 2015/12/09(水) 03:05:14.82 ID:StHuhxdQ0.net
今食おうとしとるラ王が5.8gって書いてあるンゴねぇ

417: 名無しキャット 2015/12/09(水) 03:05:31.81 ID:tziZJPrB0.net
カップラーメン汁飲みか外食のワイ、早死にを確信する

426: 名無しキャット 2015/12/09(水) 03:07:02.60 ID:ZFukYozV0.net
家でラーメン食うときは汁にご飯投入がデフォやぞ

466: 名無しキャット 2015/12/09(水) 03:12:18.04 ID:5j2DfmFL0.net
味噌汁飲めないの辛いわ

468: 名無しキャット 2015/12/09(水) 03:12:36.17 ID:jhCiu/i30.net
日本で暮らしてて塩分気にしてたらそっちのほうがストレスで体に悪いで

532: 名無しキャット 2015/12/09(水) 03:22:15.80 ID:NJZncf3X0.net
カップ麺の諸元見てたら「ナトリウム」って書いてあるからほーんと思ってた
下に「食塩相当量」って書いてあって憤死した

547: 名無しキャット 2015/12/09(水) 03:24:14.99 ID:xSQhbKQQ0.net
ラーメンのスープ飲み干すやつは自殺志願者やで

561: 名無しキャット 2015/12/09(水) 03:25:48.57 ID:ZFukYozV0.net
>>547
居酒屋で出るつまみとかクッソ味濃いしな
その辺のラーメンより塩分高そう

184: 名無しキャット 2015/12/09(水) 02:39:22.43 ID:uWWxFjIJ0.net
舌がバカになりすぎてポテチに塩かけて食っとるわ
50代くらいで死にそう

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コメント一覧
  1. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2015/12/09(水) 10:23:28

    自殺志願者多すぎィ!

  2. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2015/12/09(水) 10:58:03

    塩鮭、筋子、塩辛がないと飯食えないわがまま爺様が96まで生きて、
    カップ麺すら食わない健康オタクの叔父が59で心臓発作・・
    そんなん気にしてストレス貯めたら早死にスルで・・

  3. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2015/12/09(水) 11:35:19

    バカ「塩分と糖質控えて健康的な俺最強」

    最弱だたわけ

  4. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2015/12/09(水) 14:26:27

    塩も他の栄養素も普通の生活してたら絶対に不可能な数値を適切と言うのはどうかと思う
    こんなの三食完全に栄養管理されたまずい病院飯じゃない限り不可能

  5. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2015/12/09(水) 15:59:10

    そもそも必要以上に長生きする必要があるのだろうか
    仮に長生き目指すにしても食事くらいある程度好きに食べてストレスフリーな生活した方が長生きできるだろ

  6. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2015/12/09(水) 16:55:20

    全部吸収するわけでもないしな
    適度に運動とカリウムとってりゃあんま気にしないでも

  7. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2015/12/09(水) 17:46:06

    バランスよく食ってれば
    多少摂り過ぎぐらいどうってことないで
    悪いのは同じもんばっかり食ってる奴な
    外食ばっかりの奴は偏るし、基本味付け濃いから良くない

  8. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2015/12/09(水) 20:39:19

    早く死ぬか遅く死ぬかだけで、塩分取りすぎとかたいしたことない。

  9. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2015/12/09(水) 21:12:01

    運動すると早死にするぞ

  10. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2015/12/09(水) 22:25:38

    流石にあほ多すぎやろ

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