睡眠とか言うガチで体力回復する行為www 有能すぎるやろwww

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1: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:17:54.34 ID:1FS+uoPwM
有能過ぎるやろ

6: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:19:30.81 ID:1FS+uoPwM
ストレスにも効くし風邪には睡眠が一番ええらしいぞ

10: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:20:12.86 ID:1FS+uoPwM
ぶっちゃけ食事と睡眠さえちゃんとしとけば健康になれるど

11: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:20:19.90 ID:pgcREgjO0
自宅以外だと明らかに回復HP減るのなんなん

13: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:21:00.32 ID:1FS+uoPwM
>>11
慣れない環境やない?枕とかさ
睡眠は奥深いで

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引用元: http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1482067074/

17: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:21:56.19 ID:1FS+uoPwM
サプリだの半身浴だのよりよっぽど睡眠の方がええで
布団と枕さえあれば睡眠出来るし
しかも電気代掛からんとかマジ神

22: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:22:58.72 ID:5dhONWn60
寝ても寝ても眠気が取れんのやが

25: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:23:55.91 ID:1FS+uoPwM
>>22
それ自律神経狂ってるんちゃう?
食生活見直さんとアカンで

31: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:25:17.23 ID:Ze5n1Ewn0
>>22
その状態なると呪いやぞ
治すのめっちゃ大変

38: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:26:48.19 ID:ahrKX7iU0
>>22
わいもこの状態続いたけどマジで厄介やぞ
仕事の大事な会議とかでも平気で眠くなる
車乗るんやったらマジで気つけや

48: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:27:59.86 ID:RQgyvrCz0
>>22
マジで治したほうがいい
ワイも一時期一日14時間睡眠がデフォになってたけど本気で治すまでに何年もかかった
今でも絶対に8時間睡眠しないと一日しんどいんだから

23: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:23:14.03 ID:1FS+uoPwM
疲れてる時はガチで無理してでも寝た方がええよ
脳が休まるからな

27: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:24:23.73 ID:/l5rrFP10
人間とかいう1日の1/3寝ないと行動できない無能wwwwwwwww

30: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:25:07.44 ID:prwIuBaod
まぁ寝過ぎると逆に疲れる

36: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:26:35.56 ID:reGe+3c60
満腹状態と腹減った状態で寝るのはNGやで

42: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:27:19.35 ID:fRTem3xgp
>>36
なんで腹減ったまま寝たらだめなん?

56: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:29:16.92 ID:Ze5n1Ewn0
>>42
腹の中のものがHPに変換されるんや
腹がからっぽだと肉体が削られてHPになる
しかもあまり変換されない

64: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:30:03.36 ID:BbHdnO9d0
>>56
はえ~
ワイはこれが原因っぽいな

66: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:30:38.79 ID:fRTem3xgp
>>56
ほーん
腹減ったまま寝るダイエットでは思ったより痩せんのか?

159: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:43:29.80 ID:JrVcTPjn0
>>66
主に脂肪じゃなくて筋肉が食われるぞ

47: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:27:58.41 ID:Ze5n1Ewn0
ワイ2度寝大好きマン
わざと5時に目ざましかけたりする

52: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:29:03.24 ID:C/Qwg7B80
>>47
わかるけど身体に悪いぞ

60: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:29:49.57 ID:Ze5n1Ewn0
>>52
めっちゃ眠りが浅いのが悩みや
ずっと寝れたことないわ

69: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:31:04.13 ID:C/Qwg7B80
>>60
寝る前のPC携帯はアカンで

77: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:32:20.31 ID:Ze5n1Ewn0
>>69
これやろなぁ
でも携帯いじりたくなるんよなぁ

124: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:38:48.44 ID:oncZWuDY0
とりあえずカフェイン摂るのやめることから始めたわ

135: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:40:55.74 ID:e/lzTHTtd
寝溜めはできないのに睡眠不足は溜まる糞システム

218: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:49:23.53 ID:QxvyMNrop
いつも20時くらいにくそ眠たいから寝たら23時くらいに起きてしまって完全に目が醒める現象ってなんやねん

219: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:49:24.36 ID:KW3aYYIr0
布団に入っても眠れん時ほんまきらい

220: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:49:34.23 ID:zYV2mLIG0
>>219
ほんとこれ

222: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:49:43.88 ID:MXwvn3EU0
寝酒やめれば質よくなるのはわかってるが絶対やめられない

255: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:52:32.40 ID:qz1KfVNEd
>>222
本当にやめたいなら近所のビジホに二泊してみ?
酒がない環境で過ごせば酒なしで寝れるで

265: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:53:03.40 ID:wIxFJprNM
>>255
なお持ち込む模様

301: 名無しキャット 2016/12/18(日) 22:55:21.17 ID:MXwvn3EU0
>>255
無理無理
コンビニいくしビジホなら自販機もあるし
寺や自衛隊にでもいかんと絶対無理

652: 名無しキャット 2016/12/18(日) 23:15:25.15 ID:6tkTrSKCd
これほしい
no title

by:ドラえもん

803: 名無しキャット 2016/12/18(日) 23:23:08.37 ID:+STgeFBz0
>>652
わかる、めちゃくちゃほしい

656: 名無しキャット 2016/12/18(日) 23:15:41.82 ID:O89TqFXTd
昼寝をするとたまに15分しか寝てないのに3時間くらい寝た気がするわ

665: 名無しキャット 2016/12/18(日) 23:16:04.62 ID:AXNPKn7qp
平日 規則正しく6時間
休日 明日が休みなんで夜更かし 徹夜は当たり前

こんな社会人多そう
寝るのが惜しくなってくる

674: 名無しキャット 2016/12/18(日) 23:16:26.00 ID:ZNfA9k7Q0
>>665
わし

678: 名無しキャット 2016/12/18(日) 23:16:40.72 ID:xMI5b+zh0
>>665
だいたいみんなそうやろ

712: 名無しキャット 2016/12/18(日) 23:18:27.77 ID:SKcFmB/l0
昼寝ってどんなもんの時間がベストなんやろうか
ワイは20分くらいにしとるけど

734: 名無しキャット 2016/12/18(日) 23:19:28.37 ID:/kpOsg94r
>>712
15分がいいらしい
寝過ぎると覚醒するために体力使うから余計つかれるそうな

767: 名無しキャット 2016/12/18(日) 23:21:12.81 ID:SKcFmB/l0
>>734
ワイはちょっと長かったんか
でも気持ちええから寝すぎてまうわ

745: 名無しキャット 2016/12/18(日) 23:20:03.47 ID:4UOSF2y50
12時間以上寝れる人凄いわ11時間が限界どうしても目覚めてしまう

774: 名無しキャット 2016/12/18(日) 23:21:31.63 ID:5qgkjrx90
>>745
ガチで疲れてるときはいける
目覚ましなしで自然に目が覚めるまでなら9-10時間くらい

785: 名無しキャット 2016/12/18(日) 23:22:18.21 ID:StsdNJCa0
>>745
15時間くらい余裕で寝ていられる
毎日それくらい寝たいけど時間なくてつらい

968: 名無しキャット 2016/12/18(日) 23:37:52.31 ID:5uTRMEf00
明日は○時に起きたいなあって思うだけでその時間に起きれるんやがワイの脳有能すぎひん?

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コメント一覧
  1. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2016/12/19(月) 19:27:53

    ワイも早くねると23~24時くらいに起きるの本当クソ

  2. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2016/12/19(月) 23:12:38

    本当に疲れてた時は30時間寝た

    でも普段は基本眠れない
    子供のときからずっとそう

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