ワイ「筋トレするか・・・」 → 3日後「まだ筋肉痛あるしもうちょっと休も」 → 1週間後

dumbbell_man
1: 名無しキャット 2017/07/02(日) 15:57:09.04 ID:9e218wnU0
「なんかやる気おきへんな・・・」

何故なのか

2: 名無しキャット 2017/07/02(日) 15:57:33.47 ID:9e218wnU0
やっぱサボって大学中退したニートのワイには何も成し遂げることができへんのやな

3: 名無しキャット 2017/07/02(日) 15:58:00.38 ID:xVHGJesr0
分かる

5: 名無しキャット 2017/07/02(日) 15:58:30.19 ID:9e218wnU0
>>3
せやろ

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引用元: http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1498978629/

4: 名無しキャット 2017/07/02(日) 15:58:04.48 ID:9e218wnU0
ほんまクズ人間は何やっても無駄やわ

7: 名無しキャット 2017/07/02(日) 15:58:46.65 ID:wQTJ2oSr0
毎日違う部位やればええんやない

9: 名無しキャット 2017/07/02(日) 15:59:28.42 ID:emOgNZnV0
>>7
これ

12: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:00:03.41 ID:9e218wnU0
>>7
胸痛いな・・・上半身は無理ややめとこ
こうやぞ

16: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:00:43.48 ID:7Zdoh5Fad
>>12
レッグエクステンションでもやればええやん

20: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:01:50.76 ID:9e218wnU0
>>16
宅トレやから脚鍛えれへん

30: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:03:10.93 ID:Etqbn7+Jp
>>20
家トレぐらい毎日やれや

8: 名無しキャット 2017/07/02(日) 15:59:27.55 ID:JUpR03pyd
ワイは骨折して完全に萎えた

10: 名無しキャット 2017/07/02(日) 15:59:51.20 ID:ZmvvnKvz0
そうやって自分で自分を低く見積もるのはやめるんや
社会が勝手にやってくれるんやから

11: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:00:01.87 ID:Tx4zpBlod
それがわかったなら今度は頑張ったらええねん

13: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:00:24.69 ID:OhNGOEHU0
筋肉痛になるほど追い込めん

15: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:00:39.49 ID:Ob35azmga
いくらやっても筋肉痛にならんわ

18: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:01:24.84 ID:9e218wnU0
>>15
毎日やってりゃ筋肉痛もそんななくなるんやろうけど
ワイの場合期間開けすぎてやるたび筋肉痛で続かん悪循環にハマっとるわ

23: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:02:35.09 ID:Etqbn7+Jp
>>18
あけすぎやろ

31: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:03:38.03 ID:9e218wnU0
>>23
筋肉痛が無けりゃ毎日できるけど筋肉痛があるから続かんねん

22: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:02:28.72 ID:noEgiFPd0
やる気のあるときは全部動かしたくなるけど
ないときかは身体がだるいからな

29: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:03:10.68 ID:Yl+MB9sT0
ジム行った方がいい
いろんな部位をトレーニングできるからローテーション組めるようになる

28: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:03:05.81 ID:O3UDth3j0
わい175cm90kg
高みの見物

26: 名無しキャット 2017/07/02(日) 16:02:41.90 ID:apbLODWva
疲れてても勝手に体が動くんだよなぁ…

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