体重105kgのデブが痩せたくて120日筋トレした結果wwwwwwww(※画像あり)

体重105kgのデブが痩せたくて120日筋トレした結果
引用元: http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1517705186/

1: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:46:26.17 ID:DnzbfTMf0
スタート
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30日目
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60日目
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2: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:46:48.04 ID:DnzbfTMf0
90日目
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120日目
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3: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:47:28.35 ID:DnzbfTMf0
一生懸命筋トレしたのに全く変わらなくて凹む

4: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:47:54.40 ID:nHWV+i1p0
3ヶ月じゃ変わらんわ

6: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:48:04.15 ID:JKYyervX0
ホントに全く変わってないやん

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8: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:48:30.69 ID:K1zRA1Ex0
120日目一生懸命力んでて草

12: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:49:16.56 ID:DnzbfTMf0
毎朝マイプロテイン飲んでたのにあんまり意味ないな

14: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:49:57.43 ID:6ZWlGFOda
まず脂肪落とさないとこれだけ脂肪あると中々筋肉見えないからそら変化感じないわ

15: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:50:01.73 ID:HdXAAtwB0
デブは筋トレしたほうがいい
痩せるのはナンセンスだ
神からデカくなれる体質を授かったのだから
ムキムキマッチョになれる

16: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:50:03.22 ID:u/ZEgFfr0
まったく変わってなくて草

17: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:50:07.22 ID:5kvPjmB5a
105kgもないだろこれ

19: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:50:33.79 ID:mpT8NvoXa
効果は出てるけど、写真で比べるとショボいよな

23: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:50:48.91 ID:OcsE2niU0
ガタイよくてええやん
減らすなよ

25: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:51:21.21 ID:U74MXjew0
デブから筋トレしたらめっちゃ筋肉つくんか?

29: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:52:06.25 ID:SzKeTHKna
脂肪落とさんと筋肉感は出ないやろ

33: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:52:30.36 ID:zcSiNOFf0
腹筋でてきてるやん!
ゴリマッチョになるね

34: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:52:39.16 ID:DnzbfTMf0
前回腕立て20回と腹筋20回で負荷低いと言われたから腹筋ローラーとプッシュバー買ったのになんにも変わらない

41: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:53:59.89 ID:plC7bKU20
>>34
そら変わらんわ

44: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:54:25.70 ID:bJHzp5OVM
少し絞れればええ感じやな
体型しっかりしてて羨ましい

46: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:54:42.33 ID:DnzbfTMf0
ジム通ったほうがいいと言われて12月から週一で市営ジム通ったんやがチェストマシンとかすぐ重量カンストして面白くなかった

48: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:55:12.18 ID:2DGf1kuE0
>>46
スクワットしてないとかいうオチはないよな?

69: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:59:37.52 ID:DnzbfTMf0
>>48
膝痛くてマシーンでしか足はやってない

55: 名無しキャット 2018/02/04(日) 09:56:06.33 ID:8pLlUJvXp
デブはある意味で才能やぞ
筋肉もっとゴリゴリつけて恵体目指せ

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コメント一覧
  1. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2018/02/05(月) 23:26:41

    また自称筋トレマンがいきってる…
    成果でとるやん

  2. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2018/02/05(月) 23:47:51

    胸から腕にかけては締まってきてますな。

  3. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2018/02/05(月) 23:49:08

    胸から腕にかけては締まっておりますがな。

  4. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2018/02/05(月) 23:50:28

    ただのデブやん雑魚

  5. 名前:ななし 投稿日:2018/02/05(月) 23:58:29

    心臓に負担かからないレベルで気長にやった方が良いと思う。
    焦ると膝と腰を悪くしかねない。

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