手足ヒョロヒョロなのに腹は出てる奴ｗｗｗｗｗｗｗｗ

2019/7/15 1 なんj

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手足ヒョロヒョロなのに腹は出てる奴wxwxwxxwxwwxwxwxwxxwxwwx
引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1563087533/

1: 名無しキャット 2019/07/14(日) 15:58:53.56 ID:HgHZL+4da

ワイやで

3: 名無しキャット 2019/07/14(日) 15:59:29.41 ID:sLe42z7YM

ワイもゴブリン体型や

7: 名無しキャット 2019/07/14(日) 15:59:52.34 ID:QDKCF3dA0

ワイもや
何でなんや

14: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:00:32.18 ID:hJPKDV4c0

横隔膜鍛えるとええで

16: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:00:51.62 ID:yG/qKsDVa

ワイ手足ヒョロヒョロで腹も出てないが中性脂肪高すぎる

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17: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:00:56.30 ID:IV9/+5n3a

ワイプランクを始める

19: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:01:08.59 ID:aAgY58yJa

酒やろ
酒飲んでるとそうなる

21: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:01:22.50 ID:wIAcxeYp0

足が以上に細いやつは気持ち悪いわ

26: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:01:58.99 ID:kWuEA+ZD0

なんで手足だけ脂肪付かないんだろ

238: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:41:58.10 ID:ixBt/vtqM

>>26
余分なの付けると動かなくなるからやろ

27: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:02:16.22 ID:/SfBjwvhM

ビール腹

29: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:02:27.97 ID:YC3bGYKo0

170cm、60kg
餓鬼みたいに腹だけでてます・・・

32: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:02:52.30 ID:0fWSb3DA0

ワイ172cm 53kg
どう？

39: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:03:29.72 ID:ONYffHVe0

>>32
痩せてるのに出てるなら腹の筋肉落ちたせいやろな腹筋だけしてたらすぐ戻りそう

36: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:03:05.35 ID:L+gyq61F0

腹が目立つからTシャツで出歩けない

43: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:03:50.44 ID:i9gEgNzV0

ワイも仲間やで

45: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:04:05.65 ID:zFOb6Impr

30過ぎたらほんま太るよな

46: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:04:11.71 ID:AOBeqHvz0

一番ダサい体型

47: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:04:44.88 ID:MvPdzrUC0

日本人ほとんどこの体型じゃね？
ワイも急に腹出てきてビビるわ

49: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:05:01.86 ID:YC3bGYKo0

煙草やめてあまったお金でお菓子買ったり夜ラーメン食べたりしてたら半年で7kg太った

50: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:05:30.02 ID:cbhKFN8m0

歳とるとマジでどんどんそんな感じになるよな
俺もヤバイと思いつつ放置してるわ

51: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:05:31.72 ID:Kp7V1Jx80

腕とかには脂肪たまりにくいけど腹は簡単に脂肪たまるからな

ただ筋肉ない状態で太っただけやろ

54: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:05:49.24 ID:UDOaNWvU0

食っても腹と顔に肉つくだけで腕は細いまんま
ほんまこの腕が憎い

59: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:06:48.43 ID:mgtTrHyg0

間食やめろ
腹が減ったらガムで紛らわせろ

91: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:13:12.97 ID:77qi4Cui0

>>59
やっぱそれか
少食やし酒ほとんど飲まん代わりに間食めっちゃ食うわ

64: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:08:09.29 ID:lPGjYJo10

自分が腹出てるおじさんになるなんて

69: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:09:33.78 ID:tsS1+YOZd

とりあえずスクワットやってみろ

スクワット15回で腹筋500回に相当するんやぞ

94: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:14:03.63 ID:MvPdzrUC0

>>69
でもちゃんとしたスクワットって常人にはできないくらいキツイんやろ？

99: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:16:10.80 ID:tsS1+YOZd

>>94
そんなことはないで

最初は10回×3セットから始めればええんや

76: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:10:41.74 ID:u+Sn4MoEd

脚だけぶくぶくに太ってるわ
太ももがウェスト近くある

92: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:13:47.30 ID:YC3bGYKo0

>>76
ロベカルかよｗ

80: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:11:11.55 ID:evxz8eak0

ホストは大体こういう体型になるらしいな

83: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:11:42.35 ID:CPdrkVgT0

ワイトレーニー、今日も筋肉痛に喘ぐ

85: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:12:01.36 ID:/PI30cVYa

日本人は大体この体型やろ

106: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:18:16.01 ID:MvPdzrUC0

30越えるとマジで胃もたれするしすぐ腹が出てくるわ
若J民これはガチやから気をつけろや
何食べても太らない～なんて20代までやぞ　ワイもそうやった

110: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:19:13.12 ID:QLyI2XOE0

自分で見てて1番悲しい見た目よな
アヘアヘ腹筋マンになるしかないんか

111: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:19:15.40 ID:lnNEasZea

ワイやで
脱いだら悲惨な身体しとる

116: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:19:55.81 ID:pz8D/TRW0

でも３０代になると必然的に食う量も減るからそんなに太らない説

132: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:25:10.83 ID:jjEkf3Cc0

>>116
いいや、太るね
世のおっさんどもが示している

142: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:26:57.68 ID:FnnqXEXma

>>116
代謝低くなる上に学生時代みたいな運動もしないから太っていくんやで

117: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:20:55.57 ID:/PI30cVYa

なんもしてなきゃ普通に腹でてくる
基本食い過ぎなんやろな

119: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:21:29.66 ID:TcnOY/ROr

ワイもや
お前痩せてるやろって腹めくられたとき太ってて変な空気になったわ

138: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:26:42.29 ID:A5KzPtBb0

>>119
似た経験ワイもあるわ
色白貧弱やからパリピ女さんに「女の子みた～い」て言われてて袖めくられたんやが腕毛ボーボーでドン引きされたわ
向こうが悪いのに申し訳ない感じでぐう気分悪い

140: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:26:55.20 ID:MZLeduRzM

>>138
流石に草

146: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:27:25.62 ID:zjbljR3RH

>>138
あるある
初対面にイケメンって言われて笑顔で返したら出っ歯なんだって言われた

121: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:21:39.98 ID:B5kE7jpL0

ただのおっさん定期

135: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:26:10.49 ID:ZB1fgPVT0

ダイエット2ヶ月目でようやくちょっと凹んできたわ
割れるのに1年くらいかかりそうや…

136: 名無しキャット 2019/07/14(日) 16:26:17.78 ID:/PI30cVYa

男女も関係ないからなこれ
運動せず食ってたらこうなるわね

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コメント一覧

名前:アノニマスキャット投稿日：2019/07/16(火) 07:42:22

内蔵支える筋肉が弱くて、内臓が下に下がってきてるんだよ
腹筋と体幹鍛えろ

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