フィットボクシングを買ったワイ「20分頑張ったで…消費カロリーは…」

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フィットボクシングを買ったワイ「20分頑張ったで…消費カロリーは…」
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1597586780/

1: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:06:20.73 ID:z8RxKHOWd
フィットボクシング「170kcalです」
ワイ「」

ワイは一平ちゃんを食べた

2: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:06:54.77 ID:Es/1F5WK0
盛ってそれやからな

5: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:07:30.66 ID:z8RxKHOWd
>>2
盛っとんかあれ
余計モチベ下がったわ

4: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:07:19.34 ID:U7bLrl6h0
実際その半分やで

6: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:07:44.48 ID:z8RxKHOWd
>>4
やめてくれ
知りたく無かった

7: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:08:10.19 ID:o0IKCusWr
いうてもそれバーベル使ったベンチプレスとかスクワットよりかはカロリー消費できるからな

続けるとええで

8: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:08:27.95 ID:l7Ve+58d0
40分コースですらないとかやる気ないやん

9: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:08:28.17 ID:QpdKSYtB0
減量を目的なら食事制限しろ

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11: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:08:34.44 ID:z8RxKHOWd
ダイエットで運動するのアホやろ
同じカロリーなら飯減らす方が100倍楽やん

14: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:09:22.32 ID:Es/1F5WK0
>>11
筋肉つけなきゃヒョロガリができあがるだけ

20: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:11:27.66 ID:MulOj5wN0
>>14
飯減らさなきゃ運動しても力士が出来上がるだけなんだよなあ

26: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:12:27.66 ID:Es/1F5WK0
>>20
筋肉つくより脂肪落ちる方が圧倒的に早いで

35: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:14:06.15 ID:MulOj5wN0
>>26
そもそも脂肪は運動じゃ大して減らん
むしろ筋肉が減る

53: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:16:28.40 ID:Es/1F5WK0
>>35
エアプすぎるんだわ
筋肉なんてJ民のする運動程度そうそう減らんわ
むしろ減らなくて困るレベル
中山きんにくんとかビルダーyoutuberの「筋肉が減る」って言葉真に受けすぎてんやろ

70: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:19:04.97 ID:Rt7p+GSY0
>>53
というか中山きんにくんは有酸素もめっちゃやってるからな
あの体でマラソンもかなり速い

13: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:09:05.64 ID:wpUSfqtir
普通筋肉つけるよね💪
ダイエットとかメスのやることだよね

18: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:10:43.55 ID:boBMO1k1a
あれ少なすぎだろって思ってたけど盛ってるのか
フィットボクシングは同じ時間でリングフィットの倍消費カロリー出るぞ

22: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:12:11.37 ID:Gewskzrg0
縄跳びやろうや
10分で150溶けるで

23: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:12:22.60 ID:Iz6YAbWl0
運動して痩せるのは効率最悪の愚行や
食事減らせ

24: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:12:22.75 ID:PWhoMQb+0
あれ前後ろ前後ろが辛い

28: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:13:02.55 ID:z8RxKHOWd
>>24
たまにリズム狂うからずっと前!後!って言ってて欲しい

25: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:12:25.85 ID:z8RxKHOWd
クソデブやからヒョロガリでもええから痩せたいねん

27: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:12:39.22 ID:vJ7EbsxZ0
デブってすぐに消費カロリーや代謝を馬鹿にするよなw
みんなはその少しずつを積み重ねた結果太ってないんやで

33: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:13:52.44 ID:sIe4p73z0
筋肉つけて好きなもん好きなだけ食っても太れない体になりたい

36: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:14:21.36 ID:UJ3ffc0p0
ダッキングとスウェイの判定が適当でイラつく

42: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:15:10.65 ID:z8RxKHOWd
>>36
もう判定は気にせずちゃんと丁寧にやること意識してるわ
goodでまくってストレス溜まるけど

55: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:16:41.57 ID:UJ3ffc0p0
>>42
心が広いな
ワイはイー!ってなって冷静さを失うわ

50: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:16:08.48 ID:Rt7p+GSY0
>>36
それらはまだマシやろ
ガードが1番腹立つわ

37: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:14:30.68 ID:Rt7p+GSY0
少ないやろ
直撮りですまんがワイの今日の分や
毎日これくらいやる
no title

49: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:15:44.68 ID:z8RxKHOWd
>>37
すごいわ
1時間も続かへん

63: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:17:53.27 ID:Rt7p+GSY0
>>49
ワイは野球中継見ながらやってるわ
エクササイズが疎かにならん程度にながらでやれば1時間くらいはやれる

72: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:19:09.47 ID:hqiq9OEy0
>>37
一時間で600てめっちゃキツいのでは?
リングフィット普通に一時間やって100~200とかやぞ

83: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:20:39.24 ID:Rt7p+GSY0
>>72
まあ1時間ずっと動いとるからな全身が

40: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:14:49.34 ID:phlOCcHT0
人間の燃費の良さよ

47: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:15:36.90 ID:sJDZrSdJ0
>>40
最後の最後まで脂肪は使いたがらんからな

44: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:15:21.65 ID:yoyP9Nzna
痩せたいなら食生活を改善するんや
ワイの夜飯は野菜をかじるだけや
肌綺麗やし腹が引き締まってるから風〇嬢によく褒められるで

54: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:16:34.98 ID:bqgLd43z0
えぇあれ盛ってんの
デイリー45分毎日やって痩せるの期待してたんだが

78: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:20:02.54 ID:Es/1F5WK0
>>54
痩せてるなら効果あり、痩せないならなしってだけやろ

58: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:16:56.52 ID:UQz0iwdG0
ボディメイクには食事制限は必須やろ

60: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:17:10.35 ID:Y0d8kaWDp
スウェイの判定ゴミすぎだろ
手を無理やり動かしてるわ

64: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:17:57.68 ID:k8e8RqVj0
>>60
ウィービングもきつくね?

66: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:18:40.95 ID:VRDAAY660
hiitトレやってみたら

76: 名無しキャット 2020/08/16(日) 23:19:52.72 ID:0f6nHeGJ0
モデルにしろビルダーにしろ身体作る時はまず最初に絶食に近いことやって身体絞るからな
アスリートじゃなく見せる身体にしたいなら結局食事制限以外はない

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コメント一覧
  1. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2020/08/18(火) 21:25:44

    ステップの判定が謎

    もう適当に腕振るほか無いんだが

  2. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2020/08/18(火) 22:14:08

    筋トレしなくても痩せられるけど、アンガールズになるよ。

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