WHO「週に150分程度軽い運動してる奴はしてない奴に比べて死亡率が20%下がる」←

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WHO「週に150分程度軽い運動してる奴はしてない奴に比べて死亡率が20%下がる」←
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1601214291/

1: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:44:51.72 ID:DBNjCDqMa
ジョギングレベルでエエらしいで
様々な病気になる確率がガッツリ下がる

2: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:45:21.73 ID:Kf4tb1FYa
750分やったら不死身になるんか?

3: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:45:40.12 ID:rVBZvKzB0
なんの死亡率や
人間は100%死ぬで

5: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:45:47.85 ID:f+C7BimMd
軽い運動ってのは例えばどんなのや

25: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:49:06.37 ID:DBNjCDqMa
>>5
喋りながら出来る軽い運動
中運動とかいうの

71: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:54:18.63
>>5
100mを10~11秒程度のスピードで走る

86: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:55:41.01 ID:KL06yhKl0
>>71
それを1日20分続けるのか
ちょっときついかもなあ

156: 名無しキャット 2020/09/27(日) 23:04:22.49 ID:ozIHKapHd
>>86
これをちょっときついと言えるお前は何者やねん

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6: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:45:53.39 ID:bdvDSIvb0
今どきWHOなんて信じられるか?

9: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:46:38.43 ID:KwdkPEUTd
運動習慣をつける余裕のある家計だったとかやないやろうな

10: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:46:57.29 ID:3Is+HK3l0
週150分て割と高いハードルやな

43: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:51:07.10 ID:4/CvBNtZ0
>>10
どこがだよw

122: 名無しキャット 2020/09/27(日) 23:00:52.11 ID:sq66hvo20
>>43
4キロ走(20分程度)を毎日やると考えたら 
なかなか

132: 名無しキャット 2020/09/27(日) 23:02:15.71 ID:aILzZ4OKd
>>122
4キロ走(30分)くらいでやれってことやろ

11: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:47:07.62 ID:7h8CyJ1VH
10時間くらいやっとるがどうや?

62: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:53:08.81 ID:UdP1MROFa
>>11
死ぬ確率が2倍に跳ね上がる

12: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:47:11.13 ID:as73D19Y0
75分重い運動すればええ?

15: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:47:18.35 ID:H3/szIkU0
ケガ率は上がる模様

16: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:47:19.21 ID:4wgriOby0
なにが軽いのか

17: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:47:33.68 ID:DBNjCDqMa
週に150分以上の軽い運動をしている群と比較して全く運動をしていない群は全ての原因の死亡率が17%(危険率 1.17、95%信頼区間1.10-1.24)、がんの死亡率が11%(危険率1.11、95%信頼区間1.01-1.22)増加するリスクがあった

18: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:47:47.64 ID:Vrdwk+LR0
150分ジョギングってマラソンやん

28: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:49:18.75 ID:DBNjCDqMa
>>18
週にや週に

20: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:48:14.23 ID:68f238180
心臓病とかのリスクがガクッと減るんやで

22: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:48:28.89 ID:/9Wwx7z00
毎週運動するやつは食生活も間違いなく気をつけてるしな

24: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:48:53.77 ID:I2HzU+ywH
軽い運動って毎日駅まで自転車片道15分でもええんか?

27: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:49:17.79 ID:8JFYOXaA0
>>24
十分やろ

26: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:49:10.95 ID:hZQ9s3gm0
それだけ余裕のある生活できるやつは
そもそも金銭的にも健康面でも余裕ある奴なだけやろ

32: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:49:59.13 ID:DBNjCDqMa
>>26
週に3時間取れない奴って逆にどういう層なんや、奴隷か?

48: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:51:17.75 ID:hZQ9s3gm0
>>32
いっつも終電帰りでで週休一日な奴とか普通に無理やろ。
ご時世でそういう連中減ったかもしれんが。

60: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:53:02.72 ID:DBNjCDqMa
>>48
もはや運動関係なく死にそうやな

31: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:49:56.16 ID:jC2W093q0
通勤してる奴は早歩きで通勤すればええやろ

35: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:50:10.70 ID:d2jX9fGpd
やりすぎやろ
ほんでヒザとか軟骨を悪くするわけやね

38: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:50:21.71 ID:xy6To1OF0
通勤で往復30分チャリ乗ってるワイは不老不死になれるな

40: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:50:57.33 ID:DBNjCDqMa
>>38
健康的やん

39: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:50:29.32 ID:Y9YO4fMbd
またこいつら適当な事言っとるんか

44: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:51:08.94 ID:2Ocqg9T30
運動できるくらい時間と金に余裕あるやつ定期

45: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:51:09.85 ID:1zt27Agu0
癌て遺伝ちゃうんか

46: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:51:13.73 ID:SdjnYcuf0
WHO(笑)がそう言うってことは運動しないほうがいいってことだな

50: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:51:44.16 ID:80SV0uQOd
週5で出勤すれば余裕やん

51: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:51:56.45 ID:bK7frkxa0
150分て
めっちゃ少ないやん

55: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:52:19.10 ID:aj6ykBcF0
そら一日20分もろくに動いてないやつは死にやすいやろ

58: 名無しキャット 2020/09/27(日) 22:52:49.05 ID:4/CvBNtZ0
>>55
これ
1日20分だぞ?
それすらしてないってそれもう生きてないのと同じやん

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コメント一覧
  1. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2020/09/29(火) 12:20:38

    意味がわからない 人間の死亡率なんて100%だろ

  2. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2020/09/29(火) 13:53:22

    そりゃただのバカやろ

  3. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2020/09/29(火) 16:33:27

    ちうごくがまた何か悪巧みはじめた

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