中田敦彦「1日1食が最強だぞ!」 ワイ「…………ま、騙されたと思ってやってみるか」→その結果www

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中田敦彦「1日1食が最強だぞ!」 ワイ「…………ま、騙されたと思ってやってみるか」→その結果www
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1621326949/

1: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:35:49.21 ID:Ee1RuCKKM
1.わずか2ヶ月で11kgも痩せる
2.周りから「なんか最近若くなった?」と言われるレベルで若返った
3.健康診断の結果もめっちゃ改善
4.圧倒的に疲れにくい体になった
5.睡眠時間が11-12時間から7-8時間に減少。なのに眠気等は一切なし
6.常に集中力や気力がギンギンに漲るようになった





ごめん。正直凄すぎてドン引きしてる(笑)

2: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:36:04.65 ID:Ee1RuCKKM
シンプルに効果ヤバない?(笑)

56: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:40:22.99 ID:S47nqiQj0
>>2
これ嘘やで

3: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:36:16.93 ID:Ee1RuCKKM
三食食ってる奴は情弱

4: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:36:22.00 ID:fEQ06SBId
お腹減らんの?

9: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:37:05.27 ID:Ee1RuCKKM
>>4
最初の頃はキツいよ
でもガチで慣れる

5: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:36:27.03 ID:5+KPnnlX0
血管の負担やばそう

7: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:36:52.24 ID:bZUJOOKDa
元が寝すぎやろ

8: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:37:01.48 ID:oCzPvZgX0
いつ食べるんや?

17: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:37:42.09 ID:Ee1RuCKKM
>>8
夕方や
今日は仕事終わりにキング牛丼食いに行く

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10: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:37:10.69 ID:4hb5WVVs0
3食食ってる奴って常に消化にエネルギー無駄使いしてる状態やからな

25: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:38:20.08 ID:Ee1RuCKKM
>>10
せやな。内臓を疲労させまくり

208: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:49:38.53 ID:XoILCtDD0
>>10
大食いしたあと心臓バクバクでやばいわ

11: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:37:18.35 ID:lS1NXtW2H
3食は確かに効率悪いと感じる
太ってるババアとか3食にこだわりがち

12: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:37:18.81 ID:jrFeGby0M
免疫イカレるで
免疫系の病気のやつはすぐ出る

14: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:37:30.20 ID:ofljZH4W0
言うだけで実践してなさそう

20: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:38:00.45 ID:x8jowijYa
やってみたけど目に見えて筋肉落ちるからなあ…

31: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:39:23.56 ID:B+Jmtlzlr
>>20
カタボリック起きまくるよな

77: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:41:34.06 ID:x8jowijYa
>>31
ほんまにな
ただ痩せたいだけならいいのかもしれんけど筋肉もキープしたい人は絶対やらん方がええ

351: 名無しキャット 2021/05/18(火) 18:01:08.09 ID:Y3f22gg/0
>>20
これメンス
ワイは2食に落ち着いたわ

21: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:38:05.13 ID:sBAw6YxsM
朝は軽くでもええから食ったほうがええぞ

22: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:38:10.25 ID:Q6kr0bzar
百歩譲って本当だったとしてもワイちゃんお楽しみタイムの食事の回数減らすとか幸福度確実に減少するからやらんわ

33: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:39:32.63 ID:hiEDfcZy0
働いてないニートにしか出来ない定期

43: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:39:55.88 ID:R/RZ8S7q0
なんで12時間も寝てたんや…

48: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:40:10.76 ID:mUUxdwoM0
血糖値スパイクで血管ボロボロになってそう

60: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:40:26.13 ID:XzW/EbFv0
なお筋肉はボロボロ

61: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:40:26.48 ID:GSI5BCUh0
血糖値の上昇がえぐくなるから無理
イッチはエアプ

62: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:40:27.02 ID:I816c/4K0
1食は無理だけど2食は分かるわ

67: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:40:42.48 ID:9jFMLKlgM
ワイ朝コーヒーだけ昼軽め夜がっつり食うって感じやがこれが一番調子ええわ
やたら食うと仕事できん

71: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:41:06.47 ID:XVDkEzkO0
2回がベスト
1回は明らかに不健康

73: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:41:16.66 ID:7hTUWeaN0
ヒョロヒョロで草ぁ

76: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:41:28.71 ID:p9q90uNJ0
元々が寝過ぎィ!

82: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:41:48.70 ID:f7HvoYJy0
食い過ぎがよくないのはそのとおり
肉やタンパク質はちゃんと摂るべきやがな

114: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:44:09.87 ID:wz020ab4M
日本人の平均寿命が伸びたのは1日2食から3食になったから
ということは…わかるよね

124: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:44:56.16 ID:ueJnPypp0
>>114
単に食事の質が変わっただけやろ

136: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:45:21.50 ID:jRT9kwlKa
ワイの友達それで胃ぶっこわしたで
治療費いくらかかったんやろ

140: 名無しキャット 2021/05/18(火) 17:45:37.08 ID:9bMi6GFa0
寝過ぎでニートバレしてるの草

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コメント一覧
  1. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2021/05/19(水) 18:18:37

    引きこもりが意識高い系のサロンでしったかしていっちゃうんだろ

  2. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2021/05/19(水) 18:24:15

    1食で足りる程度の仕事ってことだろ

  3. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2021/05/19(水) 18:30:23

    要は内臓をいかに長い時間休ませるかって話
    16時間断食もそうだけど、食べる時間や機会を減らせば必然的に食う量も減るからな
    ただ、肉体労働者の俺にはちょっとキツいな
    16時間断食やってるけど

  4. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2021/05/19(水) 18:45:00

    これ睡眠時間を適正に戻したからじゃねってなるな…?

  5. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2021/05/19(水) 18:57:16

    寝る前に食っても意味無い

  6. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2021/05/19(水) 19:24:16

    7~8時間寝て眠気感じてたら病気だよ。
    今は良いかもだけど、5年後10年後どうなっても知らんぞ。

  7. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2021/05/19(水) 19:40:12

    食事の回数減らすと代わりに量が多くなって太るという説もある
    自分で決めた食事の量を遵守できる奴はそもそも太らない

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