抗酸化物質(アーモンド、ブルーベリー)を食べ続けたワイの末路wwwwwwww

allergy_almond

抗酸化物質(アーモンド、ブルーベリー)を食べ続けたワイの末路
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1628225825/

1: 名無しキャット 2021/08/06(金) 13:57:05.67 ID:ZTkvAT3Lp
生活習慣病1つもなし

2: 名無しキャット 2021/08/06(金) 13:57:27.08 ID:jSfI2LYk0
アーモンドめっちゃ高いし量少なくて悲しいぞ

5: 名無しキャット 2021/08/06(金) 13:58:23.80 ID:ZTkvAT3Lp
>>2
タバコの代わりや

554: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:53:44.57 ID:VTvChdSU0
>>5
この前医者に聞いたらアーモンド1日10粒以上はアカン言われたわ

3: 名無しキャット 2021/08/06(金) 13:57:44.07 ID:yb/3qOZy0
普通に抗酸化サプリ飲めば終わり
ビタミンEで十分

128: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:14:18.91 ID:zfoVlOWZ0
>>3
Cも取らな意味ないやろEは

6: 名無しキャット 2021/08/06(金) 13:58:42.23 ID:4kDodejm0
舌が真っ青になってそう

7: 名無しキャット 2021/08/06(金) 13:58:53.86 ID:o0BXjQsXd
アーモンド買ってたなぁ昔は

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9: 名無しキャット 2021/08/06(金) 13:59:13.52 ID:1rxTtY6Fd
リスみたいなやつだな

10: 名無しキャット 2021/08/06(金) 13:59:15.59 ID:QxEhInlSr
冷凍のブルーベリー毎日100g食っとるわ
うまいし安いし最高や

12: 名無しキャット 2021/08/06(金) 13:59:48.78 ID:ZTkvAT3Lp
>>10冷凍はアカン

285: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:29:59.32 ID:0TPIMZh4r
>>10
海外産か
これヤバいと思うで

11: 名無しキャット 2021/08/06(金) 13:59:37.42 ID:ZTkvAT3Lp
あとコーヒー

514: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:50:43.86 ID:5HXvT94Vr
>>11
コーヒーはいいん?

525: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:51:54.93 ID:1CjL6g3z0
>>514
もちろんブラックコーヒーで1日1杯くらいならいい

538: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:52:42.83 ID:ZTkvAT3Lp
>>514
おそらくポリフェノールの抗酸化作用が良いとされている
実際データでも一日に3-4杯飲んでる人が心疾患や脳卒中や癌による死亡リスクが低かった
緑茶も良いとされている

544: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:53:02.91 ID:5HXvT94Vr
>>538
一日一杯じゃ効果ないんかな?

565: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:54:27.99 ID:ZTkvAT3Lp
>>544
全く飲まないよりは効果ある

17: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:01:23.52 ID:0D/VnEUb0
ラーメンカツ丼マクド食いまくり野菜嫌いワイ
病気になったことがない

19: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:01:59.53 ID:ZTkvAT3Lp
>>17
40超えてから本番

157: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:17:38.40 ID:V2YylFH40
>>17
基本的に毎日ビタミンサプリ1粒と3日に1回青汁飲むだけでええわワイは

20: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:02:00.67 ID:lbJGqI1wM
冷凍のブルベリーとかじゃないよね

26: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:02:56.39 ID:ZTkvAT3Lp
>>20
スーパーに売ってる生のブルーベリーや

29: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:03:38.75 ID:7fRPHTbEH
>>26
はえ~富裕層やなあ

21: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:02:10.27 ID:JAQ5ApMUa
アーモンド血圧にいいらしいな
でも何故か続かんわ

59: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:07:32.51 ID:9LwzZkul0
ブルーベリーよりプルーンのほうがええんでない?

68: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:08:30.10 ID:hbDUxAkz0
>>59
マズイんよ

62: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:07:37.82 ID:ybdPx+Yf0
納豆
ヨーグルト
夕食はサラダ
3年続けてもLDL引っかかるんだが
お菓子・揚げ物は殆ど食ってない

81: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:09:33.71 ID:U0lhmLlG0
>>62
ワイもLDLだけ引っかかるから下げたい

109: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:12:17.02 ID:AQVp7soM0
>>81
高LDL-Cは体質もあるから、医師に相談してみよう

86: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:10:15.23 ID:GonPG8aM0
なんでもそうだけど何か一つだけ摂り続けるのはかえって別の病気のリスク上げる
だからミックスナッツがいい
サプリも危険のほうがでかい

97: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:11:09.91 ID:ZTkvAT3Lp
>>86
それは当たり前や
多品目食うのが一番や

115: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:12:57.31 ID:9vr22VGp0
ナッツ類は食い始めると止まらなくなっちゃうんすよね

207: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:22:42.39 ID:3O2S1mDl0
その食生活始めて
すぐ効果実感するもんなん?
徐々にあれ?って感じるもんなん?

223: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:24:38.09 ID:ZTkvAT3Lp
>>207
投資と同じや
数十年単位で効果が段違い

260: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:27:40.77 ID:3O2S1mDl0
>>223
その食生活何年続けとるん?

269: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:28:24.13 ID:ZTkvAT3Lp
>>260
1週間

293: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:30:38.40 ID:CeeUfdCe0
>>269

296: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:30:56.77 ID:PXUsb00aa
>>269
は?

505: 名無しキャット 2021/08/06(金) 14:50:04.19 ID:SH+FHB1u0
>>269
ちょうどイキりたくなる時期やね

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コメント一覧
  1. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2021/08/08(日) 00:39:34

    オチで草

  2. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2021/08/08(日) 16:11:54

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