ワイ(25)「なんか顔パンパンになってきたしダイエットするか…とりあえず朝はウイダーやで!」

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ワイ(25)「なんか顔パンパンになってきたしダイエットするか…とりあえず朝はウイダーやで!」
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1643167109/

1: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:18:29.79 ID:B01VvI4T0
ワイ「朝はウイダー(100kcal)や!以外にうまいやんけ!」

2: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:18:41.96 ID:B01VvI4T0
ワイ「昼は人の目もあるし普通の弁当(800kcal)やで!ファッ!?以外にカロリーあるんやな…」

6: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:19:35.43 ID:G5DEpzz/0
>>2
幕の内で800あるからな

693: 名無しキャット 2022/01/26(水) 13:11:18.34 ID:llJgLu210
>>6
見た目と違ってなかなかのスタミナ弁当なやつもあるからな

3: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:18:56.58 ID:B01VvI4T0
ワイ「夜はコンビニのサラダ(80kcal)とおにぎり一個(200kcal)やで!完璧じゃない?」

4: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:19:10.24 ID:B01VvI4T0
23時頃
ワイ「…なんか腹減ったな」

192: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:33:34.53 ID:ZdgXKDhnr
>>4
ここで寝る
食うなら朝にする

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5: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:19:19.36 ID:B01VvI4T0
ワイ「初日やし無理しないでなんか食べるで!コンビニでカツカレー(800kcal)とエクレア(500kcal)とジュース(200kcal)買ってきたで!」

一週間後
ワイ「朝昼夜我慢してるのに全然痩せないんやが…」

157: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:31:26.27 ID:JbTUMn8/0
>>5
もう無理やんこんなの

427: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:49:32.01 ID:WG6FfMSV0
>>5

456: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:51:41.81 ID:nCda6Eqa0
>>5
さすが

7: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:19:43.59 ID:B01VvI4T0
なんでやねん

49: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:23:11.01 ID:AZ0j0IXed
>>7
何十年もかけて太ったのに一週間食うもん減らしてもやせるわけないじゃん

8: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:19:54.38 ID:B01VvI4T0
助けろ
多分このままやとなんかの病気で死ぬ

501: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:54:59.95 ID:95UuBnHR0
>>8
白飯抜いて主食肉にしろ。飲み物は麦茶な

9: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:19:55.68 ID:IhO6XbxSr
昼飯はコンビニのサラダチキン一つでええやろ

13: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:20:40.82 ID:B01VvI4T0
>>9
人の目が気になるんだよね
あいつダイエットしてる笑みたいな目で見られるやん

28: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:22:00.58 ID:5vDWhxerd
>>13
それ以外の時間はデブやん笑
って顔で見られてるのはええんか?

45: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:22:55.65 ID:B01VvI4T0
>>28
顔に肉つきにくいタイプやからデブってかぽっちゃり寄りに見えるはず
ただ脱ぐとだらしなすぎてやばい、その手のマニアに可愛がられそうなレベル

60: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:24:06.07 ID:o6R2jrT50
>>45
自尊心めっちゃ高そう
85キロとかただのデブとしか見られてないで

10: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:20:21.19 ID:RbRMLX9V6
ワイストレスで胃壊してほとんど食べなくなって痩せられたで
ある意味つらいからおすすめはできんけど

12: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:20:29.07 ID:XvmvXenKd
夜食うなよ

14: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:20:58.16 ID:OWW7z1OdM
腹減ったら炭酸水飲め
これだけで痩せる

16: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:21:06.55 ID:B01VvI4T0
ちな糖質制限も無理
一週間は続くがその後無理やしストレスやばくて寝れなくなる

23: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:21:42.06 ID:RbRMLX9V6
>>16
ストレスで胃やられへんの?

30: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:22:06.72 ID:B01VvI4T0
>>23
胃がやられるのはないな
酒飲まないからかもしれん

37: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:22:40.75 ID:RbRMLX9V6
>>30
体質やろか
ワイもアルコール全く飲まんけどすぐ胃にくるわ

17: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:21:10.68 ID:o6R2jrT50
早く寝ろ
これだけで痩せる

18: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:21:13.47 ID:sw7aU7o10
おから蒸しパン食べるんやで

19: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:21:27.07 ID:abPUmcMwM
朝昼全く食わずに夜だけ普通に食え
これで1200以下に抑えられる

21: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:21:35.08 ID:pFUDI6Yx0
食事制限で痩せるなら朝昼モリモリ食べて夜はほぼ食べん方がええぞ

25: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:21:51.76 ID:20QrawtZ0
食事制限じゃなくてウォーキングとかすれば?

27: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:21:55.98 ID:OsTxpTU7d
夜おにぎりもう一個食べていいからさっさと寝ろ

29: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:22:03.12 ID:rBbXoSyUa
2週間くらい間食我慢すれば慣れてくるで

31: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:22:09.37 ID:A7+NW67f0
筋トレと有酸素運動しろ、クソデブ

32: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:22:18.54 ID:cjtKK1b80
昼だけ食えばええやん
1日1食か2食にして間食しなかったら勝手に痩せるで

34: 名無しキャット 2022/01/26(水) 12:22:23.32 ID:rO/OPsEld
夜に運動すると疲れて早く寝れるし痩せるし一石二鳥や

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コメント一覧
  1. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2022/01/27(木) 21:46:03

    カツカレーではなくサラダ麺に出来なかったのか
    まずは脂質を減らして
    慣れてきたら糖質をタンパク質にシフトするんやで

  2. 名前:アノニマスキャット 投稿日:2022/01/30(日) 11:37:12

    ヘルシーな物を頑張って食った後きっちりジャンクな物も食う
    そして頑張った記憶だけが残る
    痩せられないデブあるある

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